イマーク【ニッスイ】中性脂肪が気になる方へ

イマークは中性脂肪が気になる方へ

ニッスイ・イマークは中性脂肪が気になる方に飲んでほしい日本初のDHA・EPA含有の特定保健用食品です！

EPAって知ってますか？海の魚のイワシやサバなどの青魚と呼ばれる種類の魚の多く含まれている中性脂肪を下げると言われている成分です。

人が一日に必要とされるEPAの料は750mgといわれていまが、ニッスイのイマークには、EPAが600mg、DHAが260mgも入っていて、1日1本を飲むことで、ほぼ、一日に必要とされる量を補えることになります。

中性脂肪の数値がもし気になるなら是非、試してみてください。きっと良い結果が出るはずです。初めイマークを飲む方なら、半額でお試しできます！非常にお得！！

ＥＰＡ・ＤＨＡは体に必要不可欠

EPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）は今注目の成分です。、イワシ・サバ・サンマなどの青魚と呼ばれる魚に多く含まれる不飽和脂肪酸のひとつです。どちらも、人のカラダの調子を整える成分です。また、健康を維持するために必要不可欠なので必須脂肪酸とも言われています。

EPAは、青魚がからだに良いといわれる理由の成分で、血液をサラサラにしたり、中性脂肪を下げるというはたらきがあります。また、DHAは学習・記憶能力の維持や脳神経細胞に深い関わりがあるといわれています。

残念ながら、EPA・DHAは人間のカラダの中では生成することができません。なので、日頃の食事で摂取するしかありません。従来、日本の伝統的な食事では魚とくに青魚がたくさん食べられてきたので、EPA・DHAは十分に摂取されていましたが、今では青魚を食べる機会も減少しているのが現実です。そのせいで、子どもから大人まで不足ギミだと言われています。よって、意識してEPA・DHAを摂取するようにしなければいけません。

イマークでEPA・DHAを簡単に摂取

人が1日に必要とされるEPAは750mgといわれています。イマークには、EPAが600mg、DHAが260mg配合されており、1日1本を飲めば、簡単にほぼ必要量が補えてしまいます。

このイマークを1日1本、2ヶ月間継続して飲んでいただきますと、中性脂肪値を平均で約20％減らせることが臨床試験で確認されています。EPAは体内の脂質の代謝系路にはたらきかけますので、その作用はゆっくりとあらわれますが、食後一時的に中性脂肪値を下げるのではなく、長期的に下げる作用が認められています。

※（財）日本健康・栄養食品協会より

ダイエットで大切なこと
誰でも簡単に痩せられるダイエット法があれば、間違いなく私もくいついてしまうことでしょう。そう簡単には痩せることが出来ないのが、ダイエットのもどかしいところでもあります。しかし、ダイエットのコツさえつかんでいれば、間違えたダイエットをしなくて済むのです。ダイエットの基本は、まずは一日三回の食事をきちんと食べるということです。この忘れてしまいがちな基本をしっかりと守ることは、実はとても大切なことでもあるのです。現代人は、朝食を抜きがちだと思いますが、朝食はよく耳にすると思いますが、一日のエネルギー源としてなくてはならないものです。朝食を抜いて、さらには夕食をたくさん食べる、というスタイルは本当にダイエットにも健康にもよくありません。理想的には、朝食と昼食にしっかりと食べ、夕飯は軽く済ませるというのがよいのです。そして、ダイエットをスタートさせると、どうしても食事の量を減らしてしまうようになり栄養が不足しがちになります。なかでも多いケースが、たんぱく質の不足です。私達の身体には、栄養素がバランスよく必要です。たんぱく質も、身体にとってとても重要な栄養素ですし、筋肉を構成していますので不足しないように心がけましょう。基礎代謝を減少させてしまわないように、きちんと偏らない栄養を摂取することが大切です。

中性脂肪を下げるにはEPAをイマークで摂取しましょう！

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